Existuje dôvod, prečo majú piesne o pondelkoch tendenciu byť skľučujúce.
Pondelkové blues – zotrvačnosť ľudí, ktorí začínajú pracovný týždeň po víkende – sú jedným z najbežnejších problémov medzi pracujúcimi ľuďmi. V 2021 prieskum spoločnosti YouGov58 % zo 4,000 XNUMX opýtaných ľudí odpovedalo, že pondelok je ich najmenej obľúbeným dňom v týždni. Nový spôsob riešenia tohto problému je teraz jedným z najnovších trendov na pracovisku – a ten pravdepodobne neprinesie firmám radosť.
„Holé minimálne pondelky“ sú verziou pondelkového blues s potenciálnymi dôsledkami na produktivitu zamestnancov a rovnicu zamestnávateľ – zamestnanec. Ide o prax, pri ktorej sa zamestnanci objavia v práci, aby v pondelok urobili len nevyhnutné minimum, pričom deň často začínajú neskoro po produktívnom rannom rituáli starostlivosti o seba.
Tento výraz spopularizovala Marisa Jo, TikToker, ktorá ho opisuje ako spôsob, ako potlačiť pracovný tlak a zodpovedať sa za „dokončenie čo najmenšieho množstva práce potrebného na to, aby stihla ten deň“.
Joine videá o pracovnom trende sú preč vírusové na TikTok, pričom jej najnovšie video zverejnené minulý týždeň má viac ako 670,000 1.8 zobrazení. V tomto videu Jo prechádza niektorými zo svojich zvykov, aby spomalila pondelky a robila veci, vďaka ktorým sa cíti dobre. Má vyhradený zoznam skladieb pre takzvané „holé minimum pondelkov“ a hashtag #bareminimummondays má približne XNUMX milióna zobrazení.
Vo videu opísala trend ako „odmietnutie všetkého tlaku, ktorý som cítila v nedeľu a pondelok“ a uprednostňovanie blahobytu pred produktivitou namiesto toho, aby som sa vzdala kultúre zhonu.
„Musela som si povedať, že urobím to najnutnejšie minimum, aby mi nebolo zle z toho, aká som produktívna,“ hovorí vo videu.
Jo prirovnáva prax k podobnému trendu tiché odvykanie, kde zamestnanci po vykonaní základnej úrovne úloh v tichosti ustúpia zo svojej práce, aby sa mohli sústrediť na svoj osobný život. Prijala nevyhnutné minimum pondelkov, aby sa vyrovnala s každodenným tlakom produktivity v práci a s pracovnými povinnosťami.
Joov vírusový trend je len posledným z dlhého zoznamu nových trendov, ktoré formujú pracovisko v dôsledku pandémie COVID-19. Dlhotrvajúce blokády a náhly prechod na kultúru práce z domu spôsobili, že mnohí zamestnanci sa prepracovali, vyhoreli a húfne opúšťali prácu, čo znamenalo veľkú rezignáciu. Aj keď sa veľká časť biznisu začala v roku 2022 vracať do normálu, Jill Cotton, odborníčka na kariérne trendy zo spoločnosti Glassdoor, poukázala na to, že došlo k vyhoreniu rekordné čísla minulý rok.
"To znamená, že napriek všetkým zmenám, napriek väčšej flexibilite, väčšej práci na diaľku, nedosahujeme správnu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom," povedala. šťastie. "Keď sa pozrieme na to, čo v súčasnosti zamestnanci a pracovníci skutočne chcú, je to autonómia."
Odnože trendu tichého odvykania sa páči resenteizmus a chaotická práca sa uchytili po celom svete natoľko, že to zaručovalo a panelová diskusia na Svetovom ekonomickom fóre v Davose. Odborníci uviedli, že takéto trendy odrážajú meniaci sa vzťah medzi zamestnancami a ich spoločnosťami a môžu byť výsledkom pracoviska, ktoré potrebuje opravu.
„Veľa skvelých zamestnancov bude produktívnych, keď ich spoločnosti pripravia na úspech,“ povedal Cotton. „Myslím si, že je to menej o tom, že na produktivitu má vplyv len minimum pondelkov, ale viac o tom, že zamestnanci a zamestnávatelia spolupracujú na vytvorení čo najproduktívnejšieho pracoviska.“
Tento príbeh bol pôvodne uvedený na fortune.com
Viac od Fortune:
5 vedľajších aktivít, kde môžete zarobiť viac ako 20,000 XNUMX dolárov ročne – a to všetko pri práci z domu
Priemerný čistý majetok mileniálov: Ako si stojí najväčšia pracujúca generácia v krajine v porovnaní so zvyškom
5 najlepších spôsobov, ako zarobiť pasívny príjem
Toľko peňazí musíte zarobiť ročne, aby ste si pohodlne kúpili dom za 600,000 XNUMX dolárov
Zdroj: https://finance.yahoo.com/news/bare-minimum-monday-latest-workplace-141234469.html