Aj keď milujete svoju kariéru, pravdepodobne trávite viac času, než by ste boli ochotní priznať, fantazírovaním o dôchodku.
A bez ohľadu na to, či ste dôslední, pokiaľ ide o ciele sporenia alebo pocit za nimi, príprava na dôchodok nie je len finančná námaha.
Mnohí dôchodcovia, ktorí úspešne prešli do post-pracovného sveta, zdieľajú určité návyky a stratégie, ktoré im pomáhajú žiť dobrý život dnes a plánovať rovnako skvelý život aj zajtra.
Tieto rituály a rutiny môžu viesť k šťastiu na dôchodku. Čo je však dôležitejšie, ak ich rozviniete dostatočne skoro, môžete zvýšiť kvalitu svojho života v každej fáze života.
Nenechajte si ujsť
Naplánujte si prácu, pracujte podľa plánu
Šťastní dôchodcovia často trávia veľkú časť svojej kariéry aktívnym vytváraním finančných základov pre svoj odchod do dôchodku. Dôkladná úvaha o investičných stratégií, usilovné a pravidelné sporenie a iné plánovanie im pomohlo umiestniť ich na relaxačný a finančne nezávislý život.
Nie je žiadnym prekvapením, že mnohí tento vypínač len tak nevypnú, keď opustia pracovnú silu. Tento zvyk plánovať a byť pripravený je navždy užitočný, či už ide o remixovanie ich portfólia a úpravu požadovaných minimálnych distribúcií alebo mapovanie ideálnej európskej dovolenky.
Táto vekovo agnostická prax sa môže ukázať ako neoceniteľná, keď sa objavia zdravotné problémy alebo iné náhle zmeny, ktoré si vyžadujú záložný plán.
Skontrolujte si svoje peniaze
Či už ste 10 rokov pred odchodom do dôchodku alebo ste priamo na prahu, možno budete v pokušení dať svoj majetok na tempomat.
Mnohí dnešní mladší investori si vyberajú podielové fondy s cieľovým dátumom ktoré fungujú ako akési portfólio autopilota, čím sa riziko znižuje, čím viac sa blížia k odchodu do dôchodku. Podobne mnohí dôchodcovia volia stratégie zdôrazňujúce konzervatívne výnosy, aby ochránili svoj kapitál pred volatilitou trhu.
Obidva kroky majú svoje opodstatnenie, pretože podporujú prístup k úsporám bez akýchkoľvek zásahov a averzie voči riziku.
Ale mladí či starí, stále je rozumné dávať si pozor na svoje investície a tok príjmov a zostať na vrchole zmeny vládnych pravidiel alebo iné situácie, ktoré by mohli zmeniť, koľko dostávate (spolu s akýmikoľvek novými daňami, ktoré môžete dlhovať) na dôchodku.
Myslenie „nastav a zabudni“ vás môže udržať na trhu, ale úplne ho nepreverte.
ČÍTAJ VIAC: Tu je, koľko má priemerný 60-ročný Američan na dôchodkových úsporách – ako sa porovnáva vaše hniezdo?
Zostaňte zdraví a aktívni
Chodíte teraz pravidelne do posilňovne? Skvelé. Len tak ďalej, pretože teraz dávajte pozor na svoje zdravie môže splácať v dôchodku, celkom doslova.
Zatiaľ čo seniori môžu využiť fitness zľavy, ako napr Program Silver Sneaker a iné prestávky, udržiavanie sa v kondícii môže poskytnúť dlhodobú ochranu proti čoraz väčším výdavkom na zdravotnú starostlivosť a zdravie.
Napodobňovanie seniorov a ich aktívnych rutín pomôže vyhnúť sa niektorým nákladným zdravotným scenárom, ktoré prispievajú k odhadovaným 315,000 XNUMX USD na zdravotné výdavky, ktoré môžu starší Američania očakávať, že minú na dôchodku. Chôdza, silový tréning a pravidelné pohybové cvičenia sú kľúčom k dlhovekosti podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb.
Naučte sa nové triky
Vyzdvihnutie koníčka alebo učenie sa novej zručnosti nie je len zábava, ale udržiava vašu myseľ ostrú a aktívne zaangažovanú. Duševné cvičenie a riešenie problémov, ktoré si vyžaduje, aby ste sa naučili hrať na gitare alebo maľovať, sú prospešné a môžu spomaliť kognitívny úpadok.
Zvážte zdvojnásobenie prínosu kombináciou cvičenia a neustáleho učenia prostredníctvom vecí, ako sú hodiny tenisu alebo spoločenský tanec.
Udržujte svoju sociálnu sieť
Výskum ukazuje, že dôchodcovia vykazujú vyššiu úroveň šťastia, keď sa ich sociálna angažovanosť zvýši, zatiaľ čo podobné štúdie zistili, že izolácia má súvislosť so srdcovými chorobami, mŕtvicou a demenciou.
Osamelosť môže zhoršiť nečinnosť a viesť mnohých starších ľudí k tomu, aby sa stiahli z aktivít, ktoré ich robili živými v predchádzajúcich rokoch, čím sa zvyšuje riziko rýchleho zhoršenia zdravia s pribúdajúcim vekom.
Ešte pred odchodom do dôchodku premýšľajte o spôsoboch, ako nájdete stimuláciu, účel a komunitu v neskorších rokoch. Možno budete chcieť vstúpiť do klubu alebo sa zapojiť do dobrovoľníckej práce, aby ste po skončení kariéry už vedeli, čím by ste chceli vyplniť svoj čas.
A čo je najdôležitejšie, udržujte si kontakty s rodinou a priateľmi, čo, ako ukazuje výskum, vás udrží šťastnými a zníži váš stres. Ale pravdepodobne ste na to nepotrebovali Gallup povedz ti to.
Čo čítať ďalej
Tento článok poskytuje iba informácie a nemal by byť chápaný ako rada. Je poskytovaný bez záruky akéhokoľvek druhu.
Zdroj: https://finance.yahoo.com/news/5-things-happy-retirees-really-140000556.html