Ako starnúť šťastne – surfovanie od tekutiny ku kryštalizovanej inteligencii

Arthur Brooks má nekonečnú energiu a nákazlivé nadšenie. Z hudobníka, z ktorého sa stal profesor, z generálneho riaditeľa think-tanku, z novinára atlantického magazínu, z neho sa stala superhviezda harvardskej fakulty, Brooks je sociálny vedec s povolaním. Naučil sa, že šťastie je úplne dosiahnuteľné, ak robíte správne veci. Jeho kniha Od sily k sile načrtáva, čo to je. Väčšinou to, že akceptujete realitu starnutia a pracujete s ňou, namiesto toho, aby ste sa snažili vystupovať ako egoista a ambiciózny „usilovač“, pre ktorého je kniha napísaná, v popieraní, visiac na zastaranom stave, scenároch a podobne.

Kľúčovým posolstvom knihy je, že naša myseľ vekom „upadá“ a že „tekutá“ inteligencia v prvom polroku života (druh, ktorý je rýchly a inovatívny na Elon Musk) sa v druhej polovici mení na „kryštalizovanú“ inteligenciu (prehľadnejšiu a integratívnejšiu na Dalai lama). Táto teória nie je nová, vracia sa k práci, ktorú v 1970. rokoch vykonal Raymond Cattell, ale Brooks ju používa na vysvetlenie potreby „druhej krivky“.  

Robiť to, čo robím ja

Zdá sa, že Brooks píše pre obmedzené publikum – úspešných mužov ako on, ktorí sú závislí na úspechu, postavení a vonkajšom obdive. 'Aha' moment a motivácia pre napísanie knihy bolo prepočutie kedysi svetoznámeho staršieho muža, ktorý sa trpko sťažoval svojej manželke na svoju irelevantnosť a túžbu po smrti. Rozhodol sa, že sa nechce stať týmto mužom a trpieť kľukatou smrťou známou ako „prekliatie usilovníkov“: „Ľudia, ktorí sa snažia byť vynikajúci v tom, čo robia, často považujú ich nevyhnutný úpadok za desivý, ich úspechy sú čoraz menej uspokojivé a ich vzťahy chýbajú."

Brooks „našiel liek“ a rád sa oň podelí. Recept, „založený na údajoch zo sociálnych vied“, je spôsob, akým navrhol svoj vlastný druhý polčas života.

1.    Nehnevajte sa proti umieraniu svetla. Slávny citát od básnika Dylana Thomasa je, tvrdí Brooks, zaručenou cestou priamo k depresii. Vysoko výkonní sú tí, ktorí sú si istí, že vypadnú z milosti a zároveň budú najviac nenávidieť výslednú neviditeľnosť. Jeho rady? Nečakajte príliš dlho, inak to budete ľutovať. Brooks opustil svoju prácu generálneho riaditeľa American Enterprise Institute (AEI), pretože vedel, čo ho čaká: menej.

2.    Surfujte po svojej „druhej krivke“. Presuňte sa od rolí a sektorov, ktoré si cenia a vyžadujú fluidnú inteligenciu, k tým (ukazuje na svoje vyučovanie na Harvarde), ktoré zdieľajú znalosti a sú mentormi pre budúce generácie. Niektoré sektory a pracovné miesta uprednostňujú rôzne vekové kategórie a typy inteligencie. Básnici vrcholia mladí, historici neskoro. Vedzte, kde stojíte, a buďte pripravení pohnúť sa, ak vám mladí budú okusovať päty.

3.    Od „prázdneho plátna“ po „blok jadeitu“. Západné umenie je postavené na myšlienke pridania farby na prázdne plátno. Východné umenie na koncepte, že socha sedí a čaká na umelca vo svojom bloku jadeitu. Sme rovnakí, navrhuje. Potrebujeme odlomiť veľa kameňa, aby sme odhalili pravdu o tom, kto sme. Jedlo so sebou? Nepridávajte do svojho života stále veci, pracujte na nájdení svojho bytostného ja.

4.    Pestujte si osikový háj. Jeho posledná metafora je, že ako dokázala Harvardská štúdia šťastia, tajomstvom šťastia je láska a vzťahy. Preto neinvestujte prehnane do vecí, ktoré odvádzajú pozornosť od tých, ktorých najviac milujete. Rovnako ako osiky nie sú jednotlivé stromy, ale obrovské časti prepojených koreňových systémov, pochopte, že váš život závisí od vášho prepojenia s ostatnými, a starajte sa o nich.

Pozri sa teraz na mňa, nadchne sa, som na vrchole tohto režimu, plný energie, kondície a nasledovníkov. Naplánujte si zmenu a nasledujte ma. A nasledujte ich. Jeho kurz o vodcovstve a šťastí na Harvard Business School je veľmi preplnený. Nie je to neočakávané, pretože študenti zmietaní pandémiou sa snažia nájsť kormidlo na navigáciu v búrke. Na Yale bol prelomový kurz Laurie Santosovej v roku 2018 na tému Happiness & The Good Life najobľúbenejším kurzom univerzity... za 300 rokov. Jej kurz Coursera naučil takmer štyri milióny ľudí vedu o pohode (a tento február je opäť ponúkaný bezplatne). Pohoda a šťastie sa stávajú veľkým biznisom v hodnote viac ako 4 bilióny dolárov, ktorý budú študenti Harvard Business School pripravení preskúmať.

Moderný (a mužský) rebranding

Sila k sile je plná dobrých rád a príbehov, pútavo vyrozprávaných. Pochopenie, že druhá polovica života má iné úlohy a motivácie rozvoja dospelých ako prvá polovica, nie je nová myšlienka. Prvýkrát ho predstavil Erik Erikson a vyvinuli ho mnohí ďalší psychológovia v oblasti rozvoja dospelých. Brooks balí tieto myšlienky do poetických moderných príbehov, v ktorých nabáda svojich študentov s výbornými výsledkami, aby boli pripravení posunúť kariéru v priebehu času zo zamerania sa na „inováciu“ na zameranie sa na „učenie“.

Niektorí môžu vidieť, že ide o ageistické zjednodušenie. Väčšina „údajov“, ktoré cituje, je historická, práve keď vstupujeme do reality, ktorá mení svet a je oveľa dlhší, zdravší a angažovanejší život. Zatiaľ netušíme, aké úspechy a inovácie môžu pochádzať z oveľa staršieho sveta. To, že sa priemerný vek podnikateľa v priebehu rokov zvýšil na 45 rokov, dáva priestor na zamyslenie sa nad jeho základným predpokladom.

Znie to tiež, ako to robia mnohé knihy mužov o starnutí, ako veľmi mužská perspektíva, založená na realite obmedzenej na malú, privilegovanú skupinu. Rýchle, vzostupné, lineárne kariéry, ktoré úspešní workoholickí muži a firmy dlho uprednostňujú, sa v rodovo vyváženom svete stávajú zložitejšími. Nie je prekvapujúce, že úspešní muži viac bojujú s realitou starnutia, ktorá mení status. Jeden z darov dlhšieho života môže byť presným opakom toho, čo tvrdí Brooks.

Bude existovať veľa rôznych časov a vekov pre rôzne príspevky od širšej palety „spravodajských informácií“. Neuroveda pokročila za posledné desaťročie – dokonca aj za posledný rok – viac ako za posledných 100. Založiť knihu na výskume zakorenenom v 1970. rokoch minulého storočia je myslenie príťažlivo jednoduché, ale nebezpečne redukujúce. Teraz vieme, že mozgy sa môžu prepojiť a rásť v každom veku. Len začíname vidieť, ako kariéra žien po päťdesiatke prekvitá, napríklad (vrátane Brooksovej vlastnej manželky), pretože mnohé ženy zasvätili prvú polovicu svojho života nie „snaženiu“, ale vyváženiu množstva rolí.

Ale kľúčové posolstvo Strength to Strength bude pravdepodobne platiť. "Súčet tvojho života nie sú tvoje úspechy, je to súčet lásky k ľuďom v tvojom živote." Pre študentov Harvardu je dobré počuť toto posolstvo – a pôvabný a veľmi ľudský Brooks je dokonalý posol. A ak milujete niekoho, kto viac pracuje v práci ako v láske, toto je ideálny darček na Valentína.