Moderné zdravie spolupracuje s tenisovou hviezdou Naomi Osaka v snahe zamerať sa na problém duševného zdravia

Alyson Watson hovorí, že si pamätá časy nie príliš dávno, keď sa spravodajstvo o športovcovi neodohrávalo v reálnom čase, keď na sociálnych sieťach neboli žiadne okamžité aktualizácie.

„Neboli ste na Twitteri, či sa vám darí alebo nedarí,“ hovorí Watson, bývalý hráč lakrosu Johns Hopkins a zakladateľ a výkonný riaditeľ spoločnosti Modern Health, ktorá sa zaoberá zdrojmi duševného zdravia. „Teraz sú na Twitteri k dispozícii všetky informačné kanály o tom, ako ľudia hrajú naživo na ihrisku. Sme pripútaní k technológiám, sociálnym médiám. Na ľudí je vyvíjaný väčší tlak ako kedykoľvek predtým.“

Cesta, ktorá viedla Watson k založeniu vlastnej spoločnosti, mala korene vo vlastných skúsenostiach Watsona ako študenta-športovca. Zatiaľ čo na strednej škole Milton Academy dosiahla množstvo atletických ocenení, keď neskôr hrala za ženský lakrosový tím Johns Hopkins Blue Jays Division-I, zažívala záchvaty paniky ešte predtým, než vstúpila na ihrisko.

"Nikdy som nemal odvahu prehovoriť." Najmä ako športovec by ste mali byť tvrdý a odolný,“ hovorí Watson. "Nemali by ste zápasiť s problémami duševného zdravia." Akosi si to musíš osvojiť a vysporiadať sa s tým sám.“

Teraz s Modern Health, hovorí Watson, je nádejou povzbudiť ľudí, aby proaktívne pracovali na svojom duševnom zdraví, ak bojujú s depresiou, záchvatmi paniky a úzkosťou. Jedným zo spôsobov, ako môže spoločnosť pomôcť, je pokúsiť sa poskytnúť ľuďom nástroje, ktoré potrebujú, „aby prosperovali v tomto novom prostredí, v ktorom žijeme,“ hovorí Watson.

Tiež hovorí, že športovci a iné mená s tučnými tvárami v zábave alebo iných oblastiach môžu pomôcť zvýšiť povedomie o duševnom zdraví prostredníctvom svojich platforiem – sociálnych médií alebo iných. Začiatkom tohto mesiaca sa spoločnosť Modern Health spojila so ženskou tenisovou hviezdou Naomi Osaka – ktorá sa v minulom roku vyjadrila aj o svojich osobných problémoch s duševným zdravím – aby sa stala hlavnou zástankyňou zdravia komunity.

„Jedným z dôvodov, prečo sme nadšení z partnerstva s Naomi, je to, aká je skutočná a zraniteľná,“ hovorí Watson. „Používa sociálne médiá nielen na to, aby povedala: 'Tu je môj dokonalý život.' Zdieľa aj vtedy, keď je zraniteľná. Prejavuje vďačnosť. Je to človek. To je jeden z dôvodov, prečo nás to tak priťahovalo k spolupráci s ňou. Predstavuje tú autentickosť."

24-ročná Osakaová zarobila 60 miliónov dolárov za 12 mesiacov, ktoré sa skončili 1. mája 2021, a tento rok je na 19. mieste v zozname najlepšie zarábajúcich športovcov sveta. Forbes. Ale štvornásobný grandslamový šampión vo dvojhre bol tiež otvorený – či už na sociálnych sieťach alebo počas rozhovorov – o tlakoch a strese, s ktorým sa športovci stretávajú na každej úrovni, najmä ak je cieľom stať sa profesionálom. Osaka hovorí, že jedným z dôvodov, prečo ju zaujala spoločnosť Modern Health, je to, že spoločnosť „hovorila o dostupnosti“.

Osaka hovorí, že dúfa, že profesionálne športové ligy a športové riadiace orgány „počúvajú a majú odvahu vyvíjať sa“ v otázke duševného zdravia športovcov.

„A pripustite, že staré postupy možno treba aktualizovať a počuť, čo hovoríme, aby sme spoločne našli lepšie spôsoby, ako robiť veci,“ hovorí Osaka.

Japonská tenisová hviezda tiež hovorí, že ju obzvlášť znepokojuje krehkosť mladých športovkýň, keď sa pohybujú v ich ranom živote.

„Dúfam, že sa nám podarí sprístupniť šport mladým ženám na celom svete. To je vlastne to, o čom sme diskutovali pri zakladaní Akadémie Naomi Osaka Play,“ hovorí Osaka. „Posilniť mladé dievčatá v športe a pomôcť im poskytnúť zdroje, aby mohli hrať a trénovať. V mnohých krajinách sa šport medzi dievčatami nepodporuje a dúfame, že to zmeníme.“

Watson hovorí, že pri širšom probléme duševného zdravia je dôležité pochopiť, že neexistuje univerzálne riešenie.

„Veľká časť toho, čo robíme a ktoré je v tomto priestore (moderného zdravia) odlišné, je triedenie ľudí na správnu úroveň starostlivosti, personalizovaným spôsobom na základe toho, aké sú ich potreby, ciele a preferencie,“ hovorí Watson.

Ona aj Osaka hovoria, že najmä sociálne médiá sú prvkom nášho života, ktorý, ak sa používa zodpovedne, môže byť oveľa účinnejší pri znižovaní negativity.

„Sociálne médiá sú pre rôznych ľudí odlišné, takže by som povedal, že ich používajte spôsobom, ktorý vám pripadá pravdivý a skutočný,“ hovorí Osaka. "Pamätajte tiež, že je to odraz vás a bude vás nasledovať v priebehu rokov, takže by to nemalo byť vždy impulzívne médium, ale skôr forma vyjadrenia."

„Neustále dostávame aktualizácie do nášho telefónu – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. To, čo často vidíme u každého, je tento dokonalý príbeh,“ hovorí Watson. "Nevidíte ľudí, ktorí aktualizujú svoje sociálne médiá, aby povedali: "Hej, naozaj sa trápim." Na jednej strane, všetky tieto úžasné výhody technológie, môžete tvrdiť, mali pozitívny vplyv. Ale bol to dvojsečný meč."

Watson dodáva, že je povzbudená pozornosťou médií, ktorej sa duševnému zdraviu dostalo, a pokrokom, ktorý sa dosiahol pri napredovaní tejto problematiky. Ale úsilie musí pokračovať.

„Čo spôsobuje prudký nárast týchto problémov duševného zdravia? Je to tak, ako žijeme? Je to tlak sociálnych médií?" ona sa pýta. „Naším poslaním je vytvoriť prístup k vynikajúcej starostlivosti o duševné zdravie čo najväčšiemu počtu ľudí. Spoločne spojíme klinickú odbornosť spoločnosti Modern Health a neuveriteľný hlas, zraniteľnosť a vplyv Naomi, aby sme pokračovali v podpore pozitívnych zmien v oblasti duševného zdravia pre jednotlivcov na celom svete.