Najväčšie riziká používania fitness trackerov na sledovanie zdravia

Fitness trackery, ktoré pomáhajú udržiavať prehľad o kvalite spánku, srdcovej frekvencii a iných biologických metrikách, sú populárnym spôsobom, ako pomôcť Američanom zlepšiť ich zdravie a pohodu. 

Na trhu je množstvo druhov trackerov, vrátane tých od známych značiek ako Apple, Fitbit, Garmin a Oura. Hoci tieto zariadenia rastú v popularite – a majú legitímne využitie – spotrebitelia nie vždy chápu, do akej miery môžu byť ich informácie dostupné alebo zachytené tretími stranami. Toto je obzvlášť dôležité, pretože ľudia nemôžu jednoducho zmeniť svoje sekvenovanie DNA alebo srdcový rytmus, ako by mohli zmeniť číslo kreditnej karty alebo bankového účtu. 

„Keď zubnú pastu vytiahnete z tuby, už ju nemôžete dostať späť,“ povedal Steve Grobman, senior viceprezident a technologický riaditeľ spoločnosti McAfee pre počítačovú bezpečnosť.

Obdobie sviatkov je obľúbeným obdobím na nákup zdravotníckych pomôcok pre spotrebiteľov. Tu je to, čo by ste mali vedieť o bezpečnostných rizikách spojených s fitness sledovačmi a osobnými zdravotnými údajmi.

Držte sa značky, aj keď sú hacknuté

Fitness zariadenia môžu byť drahé, dokonca aj bez zohľadnenia inflácie, ale nenechajte sa zlákať šetriť na bezpečnosti, aby ste ušetrili pár dolárov. Zatiaľ čo menej známa spoločnosť môže ponúkať viac zvončekov a píšťaliek za lepšiu cenu, dobre etablovaný poskytovateľ, ktorý je narušený, sa skôr stará o svoju povesť a robí veci na pomoc spotrebiteľom, povedal Kevin Roundy, hlavný technický riaditeľ spoločnosti pre kybernetickú bezpečnosť. Gen Digital.

Isté je, že problémy s kompromitáciou údajov, od kriminálnych hackingov až po neúmyselné zdieľanie citlivých používateľských informácií, môžu – a zasiahli – zasiahnuť známych hráčov, vrátane Fitbit, ktorú Google kúpil v roku 2021, a Strava. Ale aj tak odborníci na bezpečnosť tvrdia, že je lepšie nakupovať od renomovaného výrobcu, ktorý vie, ako navrhnúť bezpečné zariadenia a má reputáciu, ktorú si treba udržiavať. 

"Menšia spoločnosť môže jednoducho skrachovať," povedal Roundy. 

Údaje aplikácie Fitness nie sú chránené ako zdravotné informácie

Okrem odhalenia citlivých informácií osoby pri porušení ochrany údajov môžu existovať aj iné obavy. Napríklad fitness trackery sa vo všeobecnosti pripájajú k telefónu používateľa cez Bluetooth, takže osobné údaje sú náchylné na hackovanie.  

A čo viac, informácie, ktoré zhromažďujú fitness trackery, sa nepovažujú za „zdravotné informácie“ podľa federálneho štandardu HIPAA alebo štátnych zákonov, ako je kalifornský zákon o dôvernosti lekárskych informácií. To znamená, že osobné údaje možno potenciálne použiť spôsobmi, ktoré by spotrebiteľ nikdy neočakával. Osobné informácie by sa napríklad mohli zdieľať alebo predávať tretím stranám, ako sú napríklad sprostredkovatelia údajov alebo orgány činné v trestnom konaní, povedal Emory Roane, poradca pre politiku v Privacy Rights Clearinghouse, organizácie na ochranu súkromia, obhajobu a vzdelávanie spotrebiteľov. 

Niektoré nástroje na sledovanie kondície môžu na získavanie výnosov z reklám využívať údaje o zdraví a kondícii spotrebiteľov, takže ak vás to znepokojuje, mali by ste sa uistiť, že existuje spôsob, ako sa odhlásiť. Pred zakúpením fitness trackeru si prečítajte zmluvné podmienky poskytovateľa, aby ste pochopili jeho zásady, povedal Roundy.

Možno bude potrebné zmeniť predvolené nastavenia sociálnych sietí a polohy

Predvolené nastavenia fitness trackera nemusia ponúkať najprísnejšie bezpečnostné kontroly. Ak chcete zvýšiť ochranu, pozrite sa, aké nastavenia je možné upraviť, napríklad nastavenia týkajúce sa sociálnych sietí, polohy a iných zdieľaných informácií, povedal Dan Demeter, bezpečnostný výskumník u poskytovateľa kybernetickej bezpečnosti Kaspersky Lab.

V závislosti od štátu sa spotrebitelia môžu odhlásiť aj z predaja alebo zdieľania svojich osobných údajov tretím stranám a v niektorých prípadoch sa tieto práva podľa Roane rozširujú.

Používatelia zariadení by si určite mali dávať pozor na to, čo verejne zverejňujú o svojej polohe a aktivitách alebo čo štandardne povoľujú. Tieto údaje by sa dali vyhľadávať online a mohli by ich použiť zlí aktéri. Aj keď nekonajú zlomyseľne, tretie strany, ako sú poisťovatelia a zamestnávatelia, môžu získať prístup k tomuto typu verejných informácií.

„Používatelia očakávajú, že ich údaje budú ich údajmi a použijú ich tak, ako chcú,“ povedal Roane, ale nemusí to tak byť. 

"Nie je to len o súčasných údajoch, ale aj o údajoch z minulosti," povedal Demeter. Napríklad zlý herec mohol vidieť, koľkokrát človek behá – aké dni a hodiny – a kde, a využiť to vo svoj prospech. 

Existuje aj množstvo digitálnych podvodov, pri ktorých môžu zločinci použiť informácie o vašej polohe, aby sa príležitosť zdala vierohodnejšia. Môžu tvrdiť veci ako: „Viem, že ste stratili peňaženku na tom a tom mieste, čo dodáva príbehu podvodníka dôveryhodnosť,“ povedal Grobman. 

Údaje o polohe môžu byť problematické aj inými spôsobmi. Roane ponúka príklad ženy, ktorá hľadá starostlivosť o reprodukčné zdravie v štáte, kde je potrat nezákonný. Fitness tracker s aktivovanými geolokačnými službami by mohol zhromažďovať informácie, ktoré by mohli byť predvolané orgánom činným v trestnom konaní alebo by ho mohli kúpiť sprostredkovatelia údajov a predať orgánom činným v trestnom konaní, povedal.

Používajte silné heslo, dvojfaktorové overenie a nikdy nezdieľajte poverenia

Uistite sa, že svoj účet zabezpečíte pomocou pomocou silného hesla ktoré nepoužívate s iným účtom a aktivovaním dvojfaktorového overenia pre pridruženú aplikáciu. A nezdieľajte poverenia. To nie je nikdy dobrý nápad, ale za určitých okolností to môže mať obzvlášť zničujúce následky. Napríklad obeť domáceho násilia by mohol sledovať jej násilník za predpokladu, že mal prístup k povereniam jej účtu, povedal Roane.

Nezabudnite tiež udržiavať zariadenie a aplikáciu v aktualizovanom stave pomocou bezpečnostných opráv.

Aj keď nič nie je spoľahlivé, cieľom je byť čo najbezpečnejší. "Ak sa niekto pokúsi profitovať z našich osobných informácií, len mu sťažíme život, takže nie je také ľahké nás hacknúť," povedal Demeter.